つぶつぶカフェ『今月の雑穀美膳』

今日から東京です♪

 

久しぶりに飛行機が激しく揺れましたが

恐怖は感じず、「あー、揺れてるな～。。」と思う程度で

ほとんど寝てる間に東京に着いちゃいました。

 

これ、特技と言っていいのかわかりませんが

台風でみんなが悲鳴を上げるくらい揺れる飛行機の中でも

爆睡できちゃうのです、私。（笑）

 

お昼前にはつぶつぶカフェに着き

『今月の雑穀美膳』をいただきました。

 

スイーツまで付いている嬉しいセット☆彡

 

 

ジャ～ン！！！

 

 

ブログでは味と香りがお届けできないのが残念！

 

 

玄米栗ごはん

 

舞茸のお吸い物

 

ヒエと野菜の天ぷら

 

里芋の煮物　うるちアワそぼろかけ

 

カブのお漬物

 

高キビ粉入りくずもち　クルミ味噌かけ

 

 

料理名は正式ではないですが

見た目で伝われば嬉しいです❤

 

明日からの学び

思いっきり楽しみまーす♪♪♪

 

 

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アーシストCafe

緑のコトノハ

毎週（月）～（金）20:54～21:00

ＢＳ朝日にて放送中

かけがえのない地球――

そこに暮らす私たちアーシストの心・体・暮らしに響く

言葉＝コトノハを

美しい映像と音楽に乗せてお届けします。

古今東西、地球と共生してきた人々から生まれたコトノハには、

未来と向き合うためのヒントがきっと隠されているはず…。

毎週、１人のアーシスト(環境活動に取り組んでいる人々)を

取り上げ、彼らのさまざまなコトノハを５日間でつづります。

そこから地球へのまっすぐな視点が見えてきます。

今回のアーシストは・・・

暮らしの探検家／雑穀料理家　ゆみこ さん

放送予定日

２０１２年１０月２９日（月）～１１月２日（金）

ＢＳ朝日にて　20:54～21:00